ダイエット、あぁダイエット、ダイエット。。。。
皆様、こんにちわ。
もやしねこです。(=^・^=)
今朝は特に寒かった~~~。今も寒いです。。。
そんな寒い中、通勤やお仕事をされている皆様には頭がさがりますm(_ _"m
私は防寒対策バッチリ!!で子供を幼稚園のバス停までお見送り、
の途中、某コンビニがあるんですが、
そのコンビニのガラスに全身がうつるんですよね。。。←デブにはツライ毎日。
今朝は防寒対策をして着込んでいたせいか、
余計に太って見える!!!
これじゃいかん!と思い薄着になりました。。←ダイエットして早く痩せてくれ。
実はこんな切実!?なのを知ってかしらずか、
今年の私の誕生日に友人からワンダーコアが届いたのです(汗)
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これはありがたい!!と思い初めのうちは必死にやっていましたが、
(かなり腹筋が鍛えられ、引き締まった感じがしました)
必死にやりすぎたせいか、腰を痛めて整骨院行きになり、
クローゼットの肥やしとなっております。。。
それ以来出番無し。。。
だって、だって、結構場所とりますよこれ!!(我が家が狭いだけか??腰も治ったので完全に言い訳です)
そんなとき、目にしたのがこれ!!
ワンダーコアスマート。ネーミングからしていいじゃないですか♪(^▽^)
ということで、サンタさんにお願いしてみようと思います♪♪
なんて言ってるから痩せれないんですよね。
いま、記事書いていて再認識しました(-_-;)
意思が弱いだけなのかもしれません。。。。。
適度な運動、きちんとした食生活、良質な睡眠を心がけていれば、
健康的な体になるんですよね、きっと。
頑張るぞ~!!
※ここまで読んでくださった皆様、
ありがとうございます。